Dụng cụ lăn kim trị mụn có tốt không ?
05/12/2022
Lăn kim liên quan đến việc châm vào bề mặt da bằng những chiếc kim nhỏ đã được khử trùng. Liệu pháp này được sử dụng để điều trị mụn trứng cá, sẹo, vết rạn da, đốm đen hoặc nếp nhăn. Đọc ngay để biết dụng cụ lăn kim trị mụn có tốt không qua bài viết sau.
Xem thêm ››
Hướng dẫn kỹ thuật lăn kim tại nhà an toàn
01/12/2022
Lăn kim là một trong những kỹ thuật chăm sóc da mặt đã trở nên phổ biến rộng rãi trong những năm gần đây. Hướng dẫn kỹ thuật lăn kim tại nhà sau đây có thể giúp hỗ trợ các phương pháp điều trị và mang lại cho bạn làn da sáng, khỏe mạnh.
Xem thêm ››
Lợi ích của Mặt nạ bạc hà trị mụn
29/11/2022
Bạc hà có mùi thơm tuyệt vời, với đặc tính khử trùng và chất bảo quản, được sử dụng nhiều trong các sản phẩm chăm sóc da như xà phòng, kem dưỡng, sữa rửa mặt, v.v. Loại thảo mộc phổ biến này có nhiều lợi ích cho làn da như làm dịu da, làm sáng da, trẻ hóa làn da, điều trị mụn trứng cá và loại bỏ sẹo mụn. Vì vậy, nếu những nốt mụn trên mặt đang gây khó khăn cho bạn và không có sản phẩm nào có thể giúp bạn, thì tại sao bạn không sử dụng mặt nạ bạc hà trị mụn?
Xem thêm ››
Các bài tập giảm cân đón tết
28/11/2022
Khi bạn đang nỗ lực để có được thân hình cân đối và giảm cân, bạn muốn có một thói quen thường xuyên mang lại kết quả tốt. Các nghiên cứu cho thấy thời gian tập thể dục ngắn hơn sẽ hiệu quả hơn trong việc giảm mỡ. Những bài tập giảm cân đón tết này sẽ hướng dẫn bạn đi đúng hướng.
Xem thêm ››
Yến mạch giảm cân thế nào và sai lầm cần tránh
24/11/2022
Yến mạch là một trong những thực phẩm tốt nhất bạn có thể ăn nếu đang cố gắng giảm cân. Tìm hiểu tất cả về việc yến mạch giảm cân thế nào, cách tốt nhất để ăn chúng và những sai lầm cần tránh khi dùng yến mạch sai cách qua bài viết sau.
Xem thêm ››
Cách làm vòng 2 thon gọn
22/11/2022
Nếu mối quan tâm hàng đầu của bạn là làm thế nào để gầy đi hoặc giảm cân nhanh nhất có thể thì có lẽ đã đến lúc bạn phải thay đổi suy nghĩ. Chế độ ăn kiêng không bền vững chỉ là giải pháp tạm thời. Thay vì ăn kiêng, cách làm vòng 2 thon gọn là thay đổi chế độ dinh dưỡng để hỗ trợ duy trì cân nặng lâu dài.
Xem thêm ››
Bí quyết ăn nhiều mà không béo
20/11/2022
Mỗi cơ thể đều khác nhau, vì vậy các chiến lược giảm cân lành mạnh phù hợp với người khác có thể không hiệu quả với bạn. Bí quyết ăn nhiều mà không béo nhằm mang lại lợi ích sức khỏe lâu dài đến từ việc cải thiện chế độ ăn uống và kết hợp tập thể dục theo cách mà bạn có thể duy trì.
Xem thêm ››
Chia sẻ cách giảm cân hiệu quả
15/11/2022
Nếu bạn có mức độ mỡ trong cơ thể cao hơn và đang muốn giảm chúng, cố gắng làm như vậy trong một khoảng thời gian ngắn, chẳng hạn như một tuần, không phải là cách an toàn hoặc bền vững nhất để giải quyết vấn đề. Tín Thành chia sẻ cách giảm cân hiệu quả là tập trung vào chế độ dinh dưỡng, luyện tập thể lực, nghỉ ngơi hợp lý và quản lý căng thẳng.
Xem thêm ››